Brecht (19) en Hanne (18) waren een week lang
Fitnessmedewerker

Hanne: “Er zijn geen betere manieren om je spieren te plezieren, ik wil ‘s avonds ook wel ochtendgymnastiek.” Elke dag smachten naar sport, dat is iets voor conditiebeesten, niet voor mij. Als fitnessmedewerker ga ik erg hard op zoek naar mijn sportieve ik. Want andere mensen motiveren tot sport? Dan moet je er zelf staan, in sportieve outfit, én perfecte conditie. In de Sportoase van Brasschaat laten ze mij geen keuze; drie twee één en zweten maar.

hanne moedigt aan 1

Mensen motiveren niet op te geven

Dat een fitnessmedewerker meer is dan een prachtig gespierd lichaam, dat weet ik nu wel zeker. Je kan het jezelf niet permitteren om al hijgend en puffend op de mat te crashen, dus moet je in topvorm zijn. Naast het fysieke uithangbord van de zaak zijn, stel je ook mensen op hun gemak en motiveer je hen. De manier waarop fitnessmedewerker Ellen de klanten enthousiasmeert, schitterend. Bijna elke klant kent ze bij naam. “Een persoonlijke aanpak werkt het beste in een fitnessruimte,” legt Ellen me uit. En gelijk heeft ze. Wanneer ik buikspieren train, komen drie medewerkers mij zeggen hoe goed ik wel niet bezig ben. Daar, dames en heren, zweet ik met plezier voor.

hanne moedigt aan 2

Jezelf in het zweet ‘werken’.

— Hanne

Fitness vond ik lang iets voor de chique snobs en grote macho’s die bang waren van joggen in het bos. Fout gedacht. Wanneer ik ‘s morgens – met ingetrokken buik – de fitnesszaal binnen stap, merk ik vooral zestigplussers op. Doorheen de dag druppelen er verschillende soorten mensen binnen: de jeugd met extreme sportieve Nike air Max’en, nachtshiftwerkers die niet willen gaan slapen, mensen met een mankementje (door bijvoorbeeld een accident) of zeventigers die zich lichamelijk nog twintig voelen. Elke mens vraagt een aparte aanpak. “Hierdoor krijg je veel variatie in de job,” beschrijft Brecht in zijn jobrapport.

Die mix van mensen is bijzonder boeiend.

— Brecht

intake

De intake met Brecht

Elke klant met abonnement kan begeleiding aanvragen. Tijdens de intake kijkt de fitnessmedewerker hoe het met de stress, het hart en de conditie van de klant gesteld is. Fitnessmedewerkers zijn geen dokters, maar ze kunnen wel gericht advies geven. De weegschaal, een oefenfiets en elektroden zijn hun hulpmiddelen. Op basis van de resultaten wordt de klant een trainingsschema voorgesteld en -getoond. Drie maand later wijzen nieuwe tests uit of de klant vorderingen heeft gemaakt. Motivatie much.

 

Roadies - Fitnessmedewerker - Gr-30

De balie met Hanne

De meeste fitnessmedewerkers hebben een Bachelor of Master sportdiploma op zak. “Veel collega’s hier hadden een job als L.O.-leraar in gedachten, maar er zijn er al voldoende” vertelt Ellen me. Ook zonder hoger diploma maar met de juiste certificaten geraak je hier aan de slag. Ik sta paf, en stijf na een week in de fitnesszaal. Ik heb zoveel gemotiveerde en vrolijke mensen gezien! Sporten maakt je gelukkig, zeggen ze. Ik ben helemaal mee. Maar nu toch eerst een week platte rust om mijn spieren te laten recupereren. Auw.

– Hanne –

 

Eén reactie op “Fitnessmedewerker”

  1. van overloop yuri zegt:

    het moet een geweldig beroep zijn om met bezig te zijn.
    ik ben zelf een jongeman van 24 jaar die al sinds mijn 17 jaar bezig met fitness. ook heb ik vroeger andere sporten gedaan, maar sporten en mensen motiveren en begeleiden met beweging zou voor mij de droomjob zijn. zelf ben ik ook nog in mijn vrije tijd bezig met het te combineren met gezonde voeding. Alleen spijtig heb ik geen certificaten of diploma voor een fitnessmedewerker te worden. En ben ik opzoek naar opleidingen om dit beroep te kunnen uitoefenen , zou iemand mij hier kunnen bij helpen ? ik woon in de regio antwerpen.
    voor mij zou dit mijn droomjob zijn

Brecht en Hanne waren ook